Beriberi hastalığı sonucu ne olur? Beriberi hastalığı sinir sistemini etkilediği için genellikle sinir sistemi semptomlarına neden olur. Bu semptomlar arasında eklem ağrısı, kas krampları, şişlik, uyuşma, bozulmuş hareket refleksleri ve kalp çarpıntısı bulunur. B1 vitamini eksikliği nasıl giderilir? B1 vitamini eksikliği genellikle sağlıklı ve dengeli bir diyetle kolayca önlenebilir. B1 vitamini içeren bazı yiyecekler şunlardır: Tahıllar (bulgur, cilasız pirinç, mısır, tam buğday, çavdar vb.) Hayvansal ürünler (karaciğer, böbrek, et, süt, yumurta, balık vb.) 15 Ağustos 2022 Yaş beriberi nedir? B1 vitamini (tiamin) eksikliğinde ortaya çıkan bir sinir sistemi hastalığıdır. Bu eksiklik, vitaminin düşük alımı veya bozulmuş emilimi sonucu ortaya çıkabilir.…
Yorum Bırak