Vücut için en sağlıklı yatak hangisi? Yatak vücut ağırlığını ve uyku pozisyonunu dengeli bir şekilde desteklemeli ve omurganın hizalanmasını korumalıdır. Malzeme seçimi konforu, dayanıklılığı ve alerjik reaksiyonları etkiler. En sağlıklı yatak malzemesi olarak lateks, viskoelastik köpük, hibrit ve yaylı yataklar arasından seçim yapabilirsiniz. Omurga sağlığı için hangi yatak? Omurga sağlığı açısından yatak ölçülerinin kişinin boyundan en az 20 cm uzun olmasına ve yatak genişliğinin en az 95 cm olmasına özellikle dikkat edilmelidir. Yatak çok sert veya çok yumuşak olmamalıdır. Orta sertlikte bir yatak seçilmelidir. Marka güvenilirliği ve garanti süresi de dikkate alınmalıdır. En iyi uyku hangi yatakta olur? Özellikle visco…
Yorum Bırak